Имбирь мед грецкий орех

Имбирь мед грецкий орех

свойства, рецепты, советы

Мед с орехами: польза и правила употребления

Полезная и вкусная замена конфет

Почему так полезен мед с орехами?

Как приготовить и где хранить медовую смесь с орехами

Как приготовить кекс с медом и грецкими орехами

​Приготовить смесь из орехов с медом для потенции очень просто в домашних условиях: достаточно измельчить ядра орехов и залить их жидким медом. Получится что-то вроде варенья, которое нужно есть несколько раз в день по паре столовых ложек. Важно не злоупотреблять, ведь смесь грецких орехов с медом очень калорийна.​

Вам понадобится

  1. ​Итак, чем полезен мед для мужчин?​
  2. ​Способы заготовки смеси могут быть разными по составу, что-то можно добавить по своему вкусу и в соответствии со своим организмом, скорректировать, но основа одна — это грецкие орехи с медом. Если вы сможете добавить кедровых орешков (найдете в магазине и есть деньги), то будет совсем замечательно.​
  3. ​Мед также полезен очень многим (кроме случаев индивидуальной непереносимости), в нем содержится набор необходимых витаминов и микроэлементов. Он повышает иммунитет, это прекрасное средство для лечения ожогов и ран, тонизирует и восстанавливает силы благодаря своему составу, богатому витаминами, ферментами и биологически активными веществами.​
  4. ​Просеиваем муку с солью и разрыхлителем, добавляем к крему в два захода и перемешиваем. Выкладываем в тесто ложечку меда, вливаем ванильную эссенцию и добавляем сметану. Еще раз тщательно перешиваем тесто миксером.​
  5. ​- чайная ложечка ванильной эссенции;​
  6. ​- 190 гр. муки;​
  7. ​Орехи с медом — удивительно вкусная восточная сладость, не только очень питательная и отлично утоляющая голод, но еще и очень полезная. В ней содержатся важные микроэлементы и витамины, так необходимые человеческому организму. Кроме того, мед является хорошим консервантом, и поэтому орехи с медом могут храниться очень долгое время.​
  8. ​Отметим, что смесь для иммунитета из сухофруктов с медом можно готовить и по несколько иному рецепту. В данном случае, помимо кураги, изюма, грецких орехов, лимона и меда, для приготовления лекарства используют также чернослив. Причем всех сухофруктов берут по 300 г, а к ним добавляют 2 лимона и 2 стакана меда. В остальном же способ приготовления витаминной смеси не отличается от того, что был описан выше.​
  9. ​Следует отметить, что смесь для иммунитета с медом подходит, как детям, так и взрослым. Ведь рецептов приготовления подобного лекарства существует множество, а значит, вы можете сколько угодно экспериментировать с дополнительными ингредиентами, удовлетворяя вкусы всей семьи. Рассмотрим же несколько наиболее популярных из них.​
  10. ​Какой мед полезен для мужчин, какой мед лучше для потенции? На самом деле, для мужского здоровья будет полезен абсолютно любой мед, главное, чтобы он был натуральным и свежим. Но все же самый полезный мед для мужчин — это чертополоховый и каштановый: эти сорта не такие сладкие, обладают терпким вкусом и повышенной концентрацией полезных для мужского организма элементов.​
  11. ​Можно и просто есть грецкие орехи, обмакивая их в мед. Это природное снадобье повышает потенцию и качество спермы.​

Инструкция

  • ​Среди мужского пола одной из самых распространенных причин смертности являются сердечно-сосудистые заболевания. Лечение болезней этого типа медом в сочетании с традиционными методами показывает просто сказочные результаты.​
  • ​Все компоненты смеси нужно предварительно тщательно вымыть. В том случае, если вы добавляете сушеные фрукты и это орехи, изюм, лимон, мед, курага, то фрукты нужно сначала замочить в теплой воде, а потом хорошо промыть. Лимон также помоем и обдадим кипятком. Все составляющие смесь ингредиенты нужно перемолоть в кухонном комбайне или перекрутить на мясорубке. Если вы используете лимон, то его нужно измельчить вместе с другими компонентами вместе с цедрой.​
  • ​Орехи с медом — кроме того, что это вкусный и очень полезный продукт, еще и антибактерицидная, противоаллергическая, антибактериальная смесь, обладающая, кроме того, противовоспалительными свойствами. Не нужно ждать, когда болезнь заявит о себе, поэтому полезно раз или два в течение года смешивать грецкие орехи с медом, принимая в качестве профилактического средства.​
  • ​Измельчаем грецкий орех, высыпаем его в тесто, последний раз перемешиваем лопаткой, чтобы орешки равномерно распределились по всей массе.​
  • ​- 2 чайные ложки меда;​
  • ​- 190 гр. сахара;​
  • ​Чрезмерное употребление сахара сильно вредит здоровью – об этом говорят все медики. Поэтому его употребление в пищу следует серьезно сократить. К счастью, у сахара есть отличная замена, которая не только не вредит организму, но и, наоборот, приносит большую пользу. Разумеется, речь о меде.Помимо насыщенного сладкого вкуса мед имеет перед сахаром много иных преимуществ. Он содержит витамины и микроэлементы, так необходимые организму человека. Особенно полезен и вкусен мед в сочетании с орехами. Это лакомство оздоровляет организм и является отличной заменой конфетам и шоколадкам.​

Грецкие орехи с медом – хандру как рукой снимет, иммунитет поднимет

​Существует также несколько рецептов, позволяющих приготовить алоэ с медом для иммунитета. И в соответствии с одним из них вам нужно взять несколько листочков алоэ (возраст растения должен превышать три года и перед использованием его нельзя поливать на протяжении недели), завернуть в марлю и на 14 дней положить в холодное место. Затем из этих листочков выжимают сок, добавляют к нему около 300 мл красного вина (можно крепленого) и 200 г жидкого меда. Причем мед должен полностью раствориться, и для этого смесь рекомендуется подогреть.​

​Достаточно известным народным средством, которое может использоваться для борьбы с самыми разнообразными заболеваниями, является имбирь. И потому не удивительно, что нашими соотечественниками нередко используются имбирь и мед для иммунитета. Поговорим же о том, как приготовить лекарство на основе рассматриваемых ингредиентов.​

​Имбирь с медом для мужчин принимают при преждевременной эякуляции и эректильной дисфункции. Половину чайной ложки измельченного имбиря или имбирного сока растворяют в стакане теплой вскипяченой воды, добавляют ложечку меда. Пьют это лекарство по стакану два раза в сутки.​

​Смешать 100 граммов майского меда и 200 миллилитров свежевыжатого сока свеклы. Принимать эту смесь нужно за час до еды по одному глотку.​

​Теплый мед и как умножить витамины​

​Полезные свойства​

​Выкладываем тесто в форму, выпекаем 40 минут, готовность проверяем деревянной зубочисткой. При необходимости оставляем кекс в духовке еще на пару минут.​

​- 3 яйца;​

​В состав меда входят витамины группы B (B2 и B6), фолиевая кислота, магний, железо, калий, йод и много других полезных элементов. Он очень питателен и идеально подходит, если надо быстро восстановить силы. За счет антибактериального действия он не даст испортиться орехам долгое время, и лакомство сможет радовать сладкоежек целый год, а то и больше. Плюс ко всему, мед отлично укрепляет нервную систему, снижает влияние стрессов на организм и защищает человека от инфекционных заболеваний. А теперь об орехах. Прежде всего, орехи являются источником ненасыщенных жирных кислот, которые считаются намного полезней, чем животные жиры. Почти все орехи положительно влияют на мозговую деятельность, снижают уровень холестерина и улучшают работу сердечно-сосудистой системы.​

​Готовое лекарство хранится на протяжении 5 дней в прохладном месте без доступа света, а потом его можно начать принимать по 1 ст. л. трижды в день за 30 минут до трапезы.​

​Проще всего взять небольшой кусочек имбиря, нарезать его тонкими ломтиками, добавить 4 – 5 долек свежего лимона (его рекомендуется растолочь ложкой, чтобы потек сок), а потом все залить кипятком (1 л) и настаивать в стеклянной емкости. Когда немного остынет, добавьте 2 ст. л. меда и тщательно перемешайте. Готовый напиток вы можете пить вместо чая, причем принимать его рекомендуется непосредственно перед отходом ко сну, поскольку напиток прекрасно расслабляет и помогает бороться со стрессами.​

Читайте также:  Задание с пословицами про овощи овощное ассорти

Польза меда для мужчин

​Благодаря содержанию в хрене афродизиаков, он в сочетании с медом является великолепным снадобьем для повышения потенции и мужской силы.​

Лечение гипертонии медом

​100 граммов меда перемешать со стаканов толченых грецких орехов и принимать по столовой ложке за час перед приемом пищи.​

Мед для мужчин при атеросклерозе

​Складываем все в баночку, а затем добавляем теплый мед. Нужно сказать о том, как можно и как нельзя делать мед жидким и теплым. Его нельзя греть свыше 40 градусов, поэтому ни в коем случае не ставьте его на горячую плиту или открытый огонь. При нагревании выше указанной температуры в нем образуется оксиметилфурфурол, продукт разложения сахаров. Он оказывает вредное влияние на мед, снижая его качество и придавая ему темный цвет. Повышенное количество оксиметилфурфурола в меде как активного вещества отрицательно влияет на его хранение и вкус. Для того чтобы он стал жидким, достаточно поставить мед в теплое место или на водяную баню.​

Мед для мужского здоровья

​Кроме полезных, повышающих иммунитет свойств, смесь орехов и имеет лечебное значение. Кардиологи рекомендуют такую еду для того, чтобы укрепить сердечную мышцу (прибавить сироп шиповника), гастроэнтерологи советуют применять ее при проблемах со стулом (добавить чернослив) и работой кишечника.​

Мед и орехи для потенции

​В это время готовим пропитку для кекса: растворяем в кастрюльке чайную ложку меда в 50 мл воды. После закипания ждем, пока количество сиропа уменьшится в 2 раза, не переставая помешивать его.​

​- 70 гр. грецкого ореха.​

Имбирь и мед

​Чтобы мед с орехами принесли максимум пользы, все продукты нужно правильно выбирать. Во-первых, и мед, и орехи лучше всего покупать в надежных и проверенных местах. Во-вторых, орехи должны быть чистыми, без темных или белых пятен на поверхности. В-третьих, выбирая мед, нужно обращать внимание на запах. У настоящего меда сильный яркий аромат, тогда как разбавленный сахаром такого насыщенного запаха уже не имеет. В-четвертых, качественные орехи на вкус имеют терпкий вкус без горчинки. В-пятых, спрашивайте о «возрасте» орехов. Плоды, которым более трех лет, есть уже нельзя. Приготовить смесь меда и орехов довольно легко. Орехи нужно положить в стеклянную банку целиком, не нарезая на кусочки. Затем залить все медом, плотно закрыть банку крышкой. Хранить смесь нужно в холодильнике всегда в плотно закрытой банке. Употреблять мед с орехами лучше всего каждый день, минимум, по одной чайной ложке. Можно с чаем или иным другим напитком, можно просто так. Но не стоит злоупотреблять лакомством, это чревато лишними килограммами, ведь и мед, и орехи очень калорийны. Также лучше заранее узнать, нет ли аллергии на входящие в состав смеси продукты, иначе вместо пользы можно нанести себе вред.​

Мед с хреном

​Существуют и такие специфические рецепты, которые рекомендуют использовать мед, лимон, чеснок для иммунитета. И самый простой из них будет приведен ниже.​

​Можно использовать имбирь, мёд, лимон для иммунитета и несколько по-другому. Вы должны нарезать тонкими пластинами около 50 г очищенного корня имбиря, добавить к нему также порезанный 1 лимон (с кожурой) и все сложить в стеклянную пол-литровую банку. Затем в банку наливают жидкий мед – так, чтобы она наполнилась до краев, и закрывают крышкой. Настаивать эликсир нужно на протяжении двух месяцев, после чего его можно начать кушать (если хотите, добавляйте лекарство в чай, только следите, чтобы температура воды была не слишком высокой).​

Мед и чеснок

​голосов, средняя оценка:​

  1. ​Смешать литр водки, по стакану свекольного сока (после отжатия дать ему час постоять), морковного сока и тертого хрена. Добавить стакан меда и оставить на две недели под крышкой в прохладном месте. Принимать хрен с медом для потенции следует по столовой ложке утром натощак и перед сном.​
  2. ​Одной из острейших проблем мужского здоровья являются заболевания, связанные с половой сферой. И здесь мед показывает удивительные результаты.​

Какой мед полезнее для мужчин

​Что еще можно добавлять? Сироп шиповника и сироп боярышника, если нужно больше внимания уделить сердцу. Траву сенны, инжир и чернослив в случае решения проблем с кишечником и желудком. Витамины в смеси орехи/изюм/лимон/мед/курага представлены в наиболее полном объеме, а самое главное ее достоинство — это натуральность и доступность. Сходил в магазин, потратил полчаса на приготовление — и в течение месяца, а то и дольше, балуешь себя и укрепляешь иммунитет.​

​Также врачи утверждают, что грецкие орехи с медом повышают гемоглобин, полезны больным после операций для быстрого выздоровления, смесь хорошо принимать при атеросклерозе, после химиотерапии, в период менопаузы. Мед служит своеобразным проводником, который проникает в мембраны клеток и укрепляет сосуды, противостоит образованию склеротических бляшек.​​Достаем кекс из духового шкафа и поливаем медовой пропиткой. Ароматный десерт готов!​​Духовку разогреваем до 170С, форму для выпечки смазываем небольшим количеством масла.​​- щепотка соли;​​Кексы удобны тем, что их приготовление, как правило, не требует сложных ингредиентов и времени, которого у современных деловых женщин не очень много. При всей своей простоте кексы за счет составляющих получаются ароматными, очень вкусными и буквально тают во рту.​

Смесь для иммунитета с медом

​На мелкой терке натрите лимон, добавьте к нему пять раздавленных зубчиков чеснока, залейте все 0,5 ст. жидкого меда и тщательно перемешайте в стеклянной банке. Банку на неделю ставят в темное место, а потом можно начать принимать лекарство – по 1 ч. л. два или три раза в день (детям достаточно одного раза).​

​А если не хотите использовать имбирь, можно приготовить специальную витаминную смесь из сухофруктов – орехи, курага, мед для иммунитета чрезвычайно полезны, а купить их вы сможете в любом магазине. Причем, помимо повышения иммунитета, принимая такую смесь, можно рассчитывать также на решение проблем с сердцем, с давлением, а также с гемоглобином.​

Имбирь и мед для иммунитета

​Чеснок также относится к природным афродизиакам, которые повышают либидо и улучшают качество половых актов. Мед и чеснок для мужчин несколькими способами:​

Имбирь, мёд, лимон для иммунитета

​То, что мед с орехами для мужчин очень полезен, знали еще в древности. Грецкие орехи давали мальчикам с самого юного возраста, а врачеватели прописывали орехи для лечения полового бессилия.​

Орехи, курага, мед для иммунитета

​Полезные свойства меда для мужчин далеко не так широко известны, как противовоспалительные и антипростудные действия этого пчелиного продукта. Но если вспомнить, что средняя длительность жизни мужчины составляет 63-65 лет, а экология год от года оставляет желать лучшего, то вопрос повышения качества жизни и укрепления мужского здоровья стоит очень остро. И здесь мед для мужчин будет более чем полезен.​

​О пользе грецких орехов и меда знают все. Грецкие орехи с медом полезны не только для профилактики, но и для лечения, повышения и укрепления иммунитета. Они предотвращают развитие атеросклероза, устраняют недостаток железа и витаминов, разжижают кровь, образуя эритроциты. Усиливают деятельность кишечника и печени, снижают «плохой» холестерин в крови.​

Смесь для иммунитета из сухофруктов с медом

​Миксером взбиваем масло и сахар для консистенции легкого воздушного крема. Яйца добавляем к крему одно за другим, каждый раз тщательно взбиваем массу.​

Алоэ с медом для иммунитета

​- 190 гр. сливочного масла комнатной температуры;​

Мед, лимон, чеснок для иммунитета

​И это еще далеко не все рецепты народных лекарств для укрепления иммунитета, которые можно приготовить на основе натурального меда. Так не лишайте же себя возможности позаботиться о здоровье.​

Читайте также:  Вакцина лтф 130 инструкция 10 доз

​Для приготовления смеси вам понадобятся: изюм, курага, грецкие орехи (по 1 кг), а также лимон (5 штук) и мед (1 кг). Тщательно подготовленные сухофрукты, дольки лимонов и орехи перекручивают на мясорубке, добавляют к ним мед и хранят такую смесь в стеклянных банках. Стоять смесь должна в холодильнике, а принимать ее целесообразнее всего в холодное время года по 2 ч. л. в день перед едой (за полчаса – час).​

​В течение трех недель есть смесь из тертого яблока, морковки и головки чеснока, заправленную чайной ложкой меда. Получившийся салат нужно съесть в течение суток, разделив на три приема, употреблять перед едой.​

Как приготовить имбирь с лимоном и медом от простуды

Имбирь — это скорая помощь при недомоганиях, насморке и простуде. Имбирь, смешанный с лимоном и медом, содержит в своем составе так много полезных витаминов и минералов, что перечислить их не представляется возможным.

Вам понадобится

  1. — 300 гр имбиря
  2. — 150 гр меда
  3. — 1 лимон
  4. — блендер или мясорубка
  5. — банка

Инструкция

  • Чистим корень имбиря и нарезаем его небольшими кусочками.
  • Чистим лимон и удаляем из него косточки.
  • Кладем нарезанный имбирь и очищенный лимон в блендер и измельчаем их. Вместо блендера также можно использовать мясорубку.
  • Добавляем к получившейся смеси мед и хорошо перемешиваем. В результате должна получиться жидковатая консистенция.
  • Заливаем имбирь с лимоном и медом в банку. Банку можно поставить в холодильник или в любое темное место.
  • Для профилактики простуды употреблять имбирь следует по утрам, добавляя по 1 чайной ложке в стакан чая. При болезни можно положить полложки имбиря с лимоном и медом под язык.

Как сделать мед с грецкими орехами

Существует ли лакомство, которое может быть не только невероятно вкусным, но еще и очень полезным? Мед в сочетании с грецкими орехами станет не только изысканным десертом, но и настоящим лекарством природной аптеки.

Полезные свойства

Щербет из меда и грецких орехов

Волшебный горшочек: курочка с изюмом и грецкими орехами

Еда, приготовленная в горшочках, имеет особый вкус и запах, а обед с такими блюдами превращается в приятный ритуал. Как приготовить курицу в горшочке, чтобы удивить гостей и побаловать себя необычным вкусом? Жаркое из курицы в горшочке, с изюмом и грецкими орехами — одно из любимых блюд традиционной славянской кухни.

Вам понадобится

  1. Посуда:
  2. — Горшочек с крышкой — 4 шт.
  3. — Сковорода с толстым дном
  4. — Сковорода для обжарки мяса и лука
  5. — Сотейник или кастрюлька с толстым дном для соуса
  6. — Разделочная доска, тёрка
  7. Ингредиенты:
  8. — Куриное мясо (можно заменить мясом индейки) — 1 кг
  9. — Лук репчатый — 4 головки
  10. — Изюм — 50 г
  11. — Ядра грецкого ореха — 50 г
  12. — Свежие грибы — 200-300 г
  13. — Сливочное масло — 50 г
  14. — Соль, перец
  15. — Мука — 2 ст. ложки
  16. — Сметана — 400 г
  17. — Твердый сыр — 50 г
  18. — Свежая зелень на выбор

Инструкция

  • Тушку курицы опалить на огне газовой горелки, обмыть в проточной воде, подсушить или обтереть чистой салфеткой, разрезать на 8 частей. Можно заменить тушку куриными ножками или кусками куриного филе. Сложить куски курицы в глубокую миску, посолить и поперчить по вкусу. Разогреть сковороду. Обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Выложить из сковороды.
  • Лук тонко нарезать или нашинковать полукольцами, обжарить на той же сковороде до золотистого цвета. Выложить на тарелку.Грибы промыть, нарезать соломкой или кубиками, обжарить на сковороде до полуготовности. Орехи обжарить на сухой чистой сковороде, отшелушить по возможности тонкую кожицу, измельчить в кофемолке. Изюм промыть и откинуть на дуршлаг.
  • Приготовить соус-подливу: в сотейнике или кастрюле с толстым дном растопить 25 г масла, всыпать муку и прожарить, помешивая, до золотистого цвета. В пассерованную муку постепенно, помешивая, влить сметану, немного протушить смесь на небольшом огне.
  • Кусочки куриного мяса положить в горшочки (по 2 кусочка), высыпать изюм, грибы, орехи и лук, равномерно распределив их по горшочкам. Залить горячим соусом, накрыть крышечками и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут. Готовое блюдо достать из духовки, посыпать тертым сыром, мелко порезанной зеленью и оставить под крышками на 5-6 минут.Курица готова. Приятного аппетита!

Грецкий орех с медом — это не только замечательное натуральное лакомство, которое с успехом заменит вам многие покупные сладости, но и лекарство от многих болезней. Сегодня «Энциклопедия меда» расскажет о том, чем полезны орехи с медом и поделится с вами несколькими рецептами орехово-медовых сладостей.

Грецкие орехи и вкусны, и полезны. Их основная ценность заключается в высокой концентрации витаминов, микроэлементов и йода, что при нашей нездоровой экологии становится очень актуально.

Мед, конечно, можно купить и в обычном супермаркете… Но стоит помнить, что мы приобретаем не обычную сладость, а лекарство, а поэтому стоит позаботиться о качестве этого продукта и постараться приобрести его на пасеке у надежных пчеловодов.

Грецкий орех с медом — польза

Польза грецких орехов с медом известна с древних пор. Удивительные целебные свойства этой смеси подробно описаны в трудах древнеримских и древнегреческих лекарей, а их выводы были подтверждены и опытом целителей Востока.

Польза орехово-медовой смеси:

  • положительное действие на сердечно-сосудистую деятельность. Мед стимулирует проникновение полезные веществ из орехов в организм и усиливает их действие. Таким образом происходит естественная стимуляция работы сердца, лечатся мигрени и сильные спазматические головные боли;
  • нормализация пищеварения — смесь грецких орехов с медом содержит клетчатку и масла, что предупреждает и лечит запоры;
  • применяется при лечении туберкулеза;
  • мед, смешанный с соком кожуры ореха используется для лечения ангин и болезней ротовой полости;
  • женщины после родов и кормящие матери принимают этот состав для общего восстановления организма и улучшения качества молока;
  • орехи с медом положительным образом действуют и на женское здоровье, улучшая приток крови к органам малого таза, повышает сексуальное влечение, способствует наступлению беременности;
  • аналогичным образом этот состав влияет и на мужское здоровье. Читайте подробнее о пользе орехов с медом для мужчин;
  • повышает иммунитет;
  • принимается при анемии (пониженном содержании гемоглобина) за счет высокого содержания и в меде, и в орехах меди, железа, цинка и марганца;
  • нормализует обмен веществ;
  • содержит витамины B1, B2, C, PP, каротин, йод, эфирные масла, фитонциды, кобальт;
  • принимается в период повышенной умственной концентрации — во время экзаменов, зачетов или каких-то экстренных ситуаций на работе, требующих сосредоточенности и интеллектуальных усилий.

На самом деле, этим списком польза орехово-медовой смеси не ограничивается, и говорить на эту тему можно часами. Но мы плавно перейдем к тому, как правильно готовить этот состав и как затем его есть.

Рецепты грецких орехов с медом

Грецкие орехи с медом — самый простой рецепт приготовления

На самом деле, он прост до безобразия: достаточно почистить грецкие орехи, измельчить их ножом или в блендере, а затем залить медом в соотношении 2:1 (на две части орехов нужно взять одну часть меда).

Если вы решите для измельчения ядрышек орехов использовать блендер, то помните: не нужно увлекаться и молоть их в муку — нам нужны крупные кусочки

Конечно, идеально будет, если у вас получится разделить очищенный орех ровно пополам — эти половинки, так называемые бабочки, очень красиво выглядят в меду.

Хранить приготовленное лекарство-лакомство можно и в холодильнике, а можно и при комнатной температуре, если вы, конечно, заготовили не трехлитровую банку, а всего пару стаканов.

Принимать приготовленную смесь нужно детям по чайной, а взрослым — по столовой ложке перед приемом пищи 3-4 раза в день.

Читайте также:  Запеканка из манки как в детском саду

Грецкие орехи с медом, лимоном и курагой

Это замечательный рецепт натурального десерта, который становится еще полезнее за счет присутствия цитрусовых и сухофруктов.

Ингредиенты:

Курага для сердца. Питательная смесь — чернослив, курага, изюм, грецкие орехи, мед, лимон.

Наступила весна, прекрасное время года. На дворе тепло, но погода как говорится, обманчива. Смотрю у нас уже некоторые люди в легких курточках ходят, а я еще в зимней. Не думаю что так стоит «раздеваться», оно хоть и тепло, но сейчас очень легко простудиться, иммунитет после зимы все-таки ослаблен. Поэтому красота, красотой, а лучше все таки себя поберечь. А заодно и подумать о средствах, которые помогут укрепить наш иммунитет. Что очень важно для здоровья.

Сегодня я вам расскажу помогает ли курага для сердца, а также что такое питательная смесь, как ее готовить используя чернослив, курагу, изюм, грецкие орехи, мед, лимон. В моей семье вот такая смесь из сухофруктов, называется витаминная смесь для иммунитета, я ее уже готовила не так давно, на блоге есть рецепт. Я обычно готовлю немного по-другому такую смесь, использую разные виды орехов и сухофруктов. Рецепт витаминной смеси, которую я готовлю, можно прочитать в моей статье «Витаминная смесь для иммунитета«. Получается и вкусно, и полезно.

Курага для сердца.

Вчера на рынке купила немного кураги, у меня дети ее вместо конфет кушают, да и я с чаем пью, она такая сладкая, что я даже сахар в чай не добавляю. А еще курага привлекает меня именно своим ярко-оранжевым цветом. Из всех сухофруктов оно почему-то первая привлекает мое внимание.

  • Курага содержит очень много витаминов и полезных веществ. Содержит она витамин А, С, РР и все витамины группы В, кальций, калий, фосфор, натрий, кальций, железо, магний, жиры, белки, углеводы, пищевые волокна, органические кислоты, глюкозу, фруктозу, сахарозу.
  • А благодаря наличию в кураге магния и калия, а также витаминов группы В, укрепляется сердечная мышца. Курага очень полезна для сердца, ее можно употреблять также и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Благодаря наличию витаминов группы В, в кураге, укрепляется нервная система.
  • Благодаря наличию пищевых волокон, в кураге из организма выводятся шлаки и токсины.
  • Растительные волокна содержащиеся в кураге помогают очищению кишечника, тем самым предупреждая запоры.
  • Курага повышает гемоглобин в крови благодаря наличию в ней железа.
  • Курагу можно кушать в качестве общеукрепляющего средства.
  • Благодаря высокому содержанию магния в кураге ее можно употреблять при гипертонической болезни.

Полезно для сердца кушать не только курагу, но и другие сухофрукты. Изюм тоже прекрасно укрепляет сердечную мышцу. У меня бабушка кушает изюм, курагу. Один день она съедает 200 грамм изюма за день, а на другой день съедает 200 грамм кураги за день. Сейчас прекрасно себя чувствует, а раньше жаловалась на боли в сердце и повышенное давление, ну не без того, повышается у нее давление иногда, но не так часто как раньше. Можно добавлять курагу в различные блюда, в каши, в творог или кушать ее просто так.

А также очень вкусная и полезна для сердца смесь из сухофруктов, приготовить ее достаточно просто.

Питательная смесь — чернослив, курага, изюм, грецкие орехи, мед, лимон.

Каждый компонент этой питательной смеси просто панацея от многих болезней.

  • Чернослив очень полезен для работы кишечника, оздоравливает кишечник, предупреждает запоры.
  • Курага источник калия, магния, что немаловажно для работы сердца.
  • Изюм питает наш мозг.
  • Грецкие орехи источник полиненасыщенных жиров, что помогает снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, орехи богаты йодом.
  • Лимон источник витамина С.

Питательная смесь полезна не только для сердца, но и для нашего организма в целом. Такая смесь обладает общеукрепляющим, тонизирующим свойствами, повышает иммунную систему, помогает восстановить силы после умственных и физических нагрузок, нормализует уровень гемоглобина в крови, является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, полезна для работы кишечника. Более подробно о сухофруктах и их пользе для нашего организма можно узнать из моей статьи «Самые полезные сухофрукты«. Как раз совсем недавно писала об этом.

Я готовлю питательную смесь из сухофруктов так:

Вид Десерт
Как подавать холодным
Основные ингредиенты грецкий орех, имбирь, лимон
Время готовки 15 мин
Сложность приготовления легко

Грецкий орех и мед по отдельности являются носителями не малого количества энергии и здоровья. Сочетание же этих двух замечательных продуктов вмещает в себе взрывной заряд витаминов. «Пища богов» может спасти человека от некоторых недугов.

Чем же полезен тандем меда с грецким орехом, как правильно приготовить так званый десерт, об это и другом читайте ниже.

Полезности меда с грецкими орехами

Большинство людей употребляют смесь меда с орехами в профилактических целях, также для укрепления иммунитета. Но данный продукт может обогатить ваш организм витаминами: А, С, Е, К, РР, группы В. Не редко врачи советуют данный десерт людям послеоперационного периода, после сложных травм и болезней или просто, как средство общеукрепляющее.

Продукт оказывает положительное влияние на такие системы человека:

  • Сердечно-сосудистая система.
  • Желудочно-кишечный тракт.
  • Женская репродуктивная система.
  • Мужская репродуктивная система.
  • Нервная система.
  • На общее состояние кожи и на рост волос.

Лучшие рецепты грецких орехов с медом

Небольшой совет: для качественного продукта необходим жидкий мед, поскольку упрощается его перемещение в емкости. Как правильно нагревать мед прочтите в статье: «Полезные продукты пчеловодства и их использование человеком«.

Разнообразие приготовление этого вкусного и полезного деликатеса завораживает именно поэтому представляем Вашему вниманию несколько топовых рецептов:

Цельный грецкий орех залитый медом

Самый простой способ приготовления лакомства – залить медом грецкие орехи, очищенные от скорлупы. Именно такой метод считается классическим. А теперь по порядку:

  • Берем пол литровую банку (0,5 л).
  • Теперь засыпаем в нее грецкие орешки, очищенные от скорлупы (примерно ¾ банки).
  • Заливаем банку доверху пчелиным золотом.

Мед, грецкий орех и лимон

Лимон придаст смеси не только тонкий кисловатый и приятный вкус, но и обогатит ее питательными веществами и витаминами. Если Вы не сильно «дружите» с кислым, то можете ограничиться добавлением только цедры или мякоти лимона с соком.

  • Снова необходимо взять банку на 0,5 л.
  • На ¾ заполнить орешками, опять же очищенными.
  • Добавить примерно 300мл главного пчелиного продукта.
  • Завершающим этапом есть добавление перетертой цедры лимона совместно с соком того же цитруса. Плод берем средних размеров.

Мед, грецкий орех + корень имбиря

Идем дальше. Как известно имбирь является одним из самых полезных и целительных растений. Известен человечеству более чем 3000 лет. Одна из его многих особенностей – ускоряет обмен веществ и сжигание калорий.

  • Та же 0,5 л банка.
  • То же количество орехов.
  • 200 грамм очищенного от кожуры и натертого корня имбиря.
  • В окончание, заливаем все содержимое медом.

Есть еще множество рецептов создания благотворной смеси из меда и грецких орехов с добавлением сухофруктов, орехов других видов, употребление зеленых грецких орехов и т.д.

Противопоказания в употреблении данной смеси

  • Общая непереносимость содержимого поллитровкой баночки.
  • Людям с воспалительными процессами желудочно-кишечного тракта
  • Рецепты с содержанием лимона противопоказаны женщинам в период лактации, а также людям с язвами, гипертонией, гастритом.
  • Имбирь противопоказан женщинам в период беременности, людям страдающим бессонницей, сердечной недостаточностью т воспалением желудка, кишечника.

Рекомендации к хранению пищи богов

Хранить медово-ореховый десерт рекомендуют при температуре – 1-18 0 С и с минимальной влажностью. Достичь этих показателей можно использовав холодильник.

Будьте здоровы и наслаждайтесь красотой здорового мира. Надеюсь, что информация хоть кому-то да пригодилась.

Ссылка на основную публикацию
Из слоеного теста выпечка быстро и вкусно
Слоёное тесто — находка для тех, кто любит выпечку, но не любит подолгу с ней возиться. Из него получаются отменные...
Засолка помидоров в бочке на зиму холодным
Дачники часто сталкиваются с трудностями хранения собранного урожая. Не все плоды долгое время остаются свежими, поэтому их солят и маринуют....
Засолка рядовок холодным способом видео
Грибы рядовки встречаются в лесных массивах по всей территории России. Пик сбора приходится на август и сентябрь месяцы. По «плодовитости»...
Из пластиковых ящиков своими руками фото
Я уже давно использую пластиковые ящики из под фруктов на дача: в них удобно складывать урожай, хранить его и перевозить....
Adblock detector